Category `Health`

By Fitria Nurkomariah March 17, 2022

Ambivert? Apakah itu Kepribadian Ganda?

Extrovert vs introvert adalah dua spektrum kepribadian yang sangat berlawanan. Mayoritas orang tidak sepenuhnya memiliki satu kepribadian murni. Ada bagian yang dominan dalam diri mereka.

By Fitria Nurkomariah March 17, 2022

Lakukan ini supaya tidur lebih produktif

Lelah setelah bekerja? Istirahat yang cukup sangat diperlukan untuk mengembalikan kondisi tubuh. Tidur yang produktif menjadi salah satu caranya. Tidur dengan kualitas baik dapat membuat tubuh kembali segar dipagi hari.

By Fitria Nurkomariah March 17, 2022

Tips Bagaimana Cara Menjaga Mental Health Kamu

Salah satu hal yang wajib dijaga adalah kesehatan mental (Mental Health). Karena kondisi mental dan pemikiran yang sehat adalah amunisi bagi tubuh agar terhindar dari penyakit.
Categories